Arbejdsmarkedet og vores job er i stærk forandring. Vi skal hele tiden forholde os til noget nyt – og stadig være effektive. Derfor handler det ikke kun om faglig viden og færdigheder. Det handler i lige så høj grad om at være klog på sig selv og at have indflydelse på sit job og arbejdsliv.
Måske er du stresset over alt dét, du ikke når – og ønsker at blive bedre til at organisere og planlægge din dagligdag? Måske føler du dig presset både socialt og økonomisk – og ønsker at blive bedre til at sige fra og sætte grænser?
Ønsker du at forebygge stress og udbrændthed – og sætte fokus på glæde og trivsel?
Gitte Hansen tilbyder personlig coaching, som støtter dig i at blive mere bevidst om:
- hvordan du kan spotte stresssymptomer – og bruge dem som en ”læringssituation”
- hvordan du bedst tackler forandringer – og bevarer energi og motivation
- hvilke arbejdsopgaver, du løser bedst – og hvordan du bidrager til samarbejde og fælles problemløsning
- hvordan du kan styre din tid og ressourcer – og bevare overblik, koncentration og fokus
- hvordan du bedst håndterer konflikter – og hvordan du bidrager til et godt arbejdsmiljø
Pris pr. coaching-session á 1– 1½ time er:
- 1.200,00 ex. moms – for virksomheder
- 900,00 ex. moms – for private